Kære besøgende

Står du i en livssituation, hvor du godt kunne bruge nogen at snakke med, eller mangler du et netværk i din hverdag? Så er du velkommen hos Kolding Selvhjælp – Vi yder gratis og anonym hjælp til mennesker i krise.

Selvhjælp er troen på, at de fleste mennesker i krise, kan bearbejde deres problemer ved at møde andre, der står i samme livssituation eller har været igennem identiske oplevelser.

Selvhjælp er at vide, at man ikke er alene, fordi der er nogen at ”gå vejen” sammen med.

Eksempler på kriser og udfordringer, som du kan få hjælp til hos Kolding Selvhjælp:
Angst, depression, sygdom, omsorgssvigt, seksuelle overgreb, spiseforstyrrelser, skilsmisse, dødsfald, ensomhed, lavt selvværd, mobning, selvmord osv.

Ofte kan en snak med en anden og uvildig person være med til at rette op på noget skævt. Det kan også være trangen til at få sat ord på tanker og følelser – og dele erfaringer med andre, som kan være med til at løse op for et problem.

Vi kan lytte og vil gøre alt hvad vi kan for hjælpe dig – kom forbi på Banegårdspladsen 2, 2. sal i hjertet af Kolding.

Kolding Selvhjælp er en selvejende institution, som tilbyder:
– Selvhjælp i form af: Individuelle samtaler og selvhjælpsgrupper
– Lokaleudlån til frivillige sociale foreninger i Kolding kommune 

Vores selvhjælp må ikke forveksles med en professionel behandling, men vores team af engagerede og frivillige medarbejdere, gør en stor indsats og forskel for at hjælpe dig. 

Alle vores tilbud er gratis og anonyme og vi har selvfølgelig tavshedspligt.